Вес | 0,25 кг |
---|---|
Страна | Россия |
ISBN | |
Автор | |
Год выпуска | 2023 |
Издательство | |
Серия | Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью |
Количество страниц | 112 |
Размер | 162х235 |
язык | |
Предзаказ (дни) | 0 |
Рекомендуемый возраст | |
Переплет | мягкий переплет |
Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!
10,53 €
Условия доставки
- Россия бесплатно от 2500 руб.
- Европа, Израиль бесплатно от 65 евро
- Армения, Грузия - бесплатно от 40 евро
Оставьте отзыв первым “Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание”
Чтобы оставить комментарий, вы должны быть зарегистрированы.
There are no reviews yet.