Вес | 0,169 кг |
---|---|
Страна | Россия |
ISBN | |
Автор | |
Год выпуска | 2019 |
Издательство | |
Серия | |
Количество страниц | 192 |
Размер | 125х200 |
язык | |
Предзаказ (дни) | 18 |
Рекомендуемый возраст | |
Переплет | мягкий переплет |
Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров
БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела.
Девиз автора: «Ни дня без упражнений!»
Вы держите в руках надежного помощника для тех, кто понимает, что движение – это жизнь. Специально разработанные системы упражнений от доктора Бубновского можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств дома, во время отпуска или длительных командировок.
Для удобства читателя тренировки собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц:
· для коленного, тазобедренного и голеностопного сустава;
· для брюшного пресса и поясничного отдела позвоночника;
· для мышц пояса верхних конечностей.
Каждое упражнение сопровождается подробными сведениями о показаниях и противопоказаниях, что с легкостью поможет избежать спорти
8,98 €
В наличии, отгрузка через 18 дней
Условия доставки
- Россия бесплатно от 2500 руб.
- Европа, Израиль бесплатно от 65 евро
- Армения, Грузия - бесплатно от 40 евро
Оставьте отзыв первым “Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров”
Чтобы оставить комментарий, вы должны быть зарегистрированы.
There are no reviews yet.