Вес | 0,248 кг |
---|---|
Страна | Россия |
ISBN | |
Автор | |
Год выпуска | 2023 |
Издательство | |
Серия | Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины |
Количество страниц | 240 |
Размер | 138х212 |
язык | |
Предзаказ (дни) | 18 |
Рекомендуемый возраст | |
Переплет | мягкий переплет |
Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)
Не ждите, пока боль станет невыносимой — позаботьтесь о спине и суставах сейчас! Все упражнения, представленные в книге, не требуют специальной подготовки или дополнительного оборудования. Принципы гимнастики научно доказаны: они основаны на законах биомеханики (правило рычага, закон энергии). Их лечебный и профилактический эффект установлен уже давно: его используют в Центре подготовки космонавтов, спортсмены-инвалиды, в том числе инвалиды с последствиями ДЦП, а обычным людям они помогут снять болевые ощущения и укрепить мышечную силу наравне с тяжелыми физическими нагрузками в зале.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
10,53 €
В наличии, отгрузка через 18 дней
Условия доставки
- Россия бесплатно от 2500 руб.
- Европа, Израиль бесплатно от 65 евро
- Армения, Грузия - бесплатно от 40 евро
Оставьте отзыв первым “Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)”
Чтобы оставить комментарий, вы должны быть зарегистрированы.
There are no reviews yet.