Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+
Книга Валерия Новоселова предназначена как для профессионалов, так и для рядового читателя в возрасте 60+. Автор пишет о том, какая физическая активность и в каком количестве необходима для людей старшего поколения.