Что говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других
SKU: EKSMO-9785041719210В корзинуХрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить (новое оформление)
SKU: EKSMO-9785041228309В корзинуФеномен российских маньяков. Первое масштабное исследование маньяков и серийных убийц времен царизма, СССР и РФ
SKU: EKSMO-9785041561826ПодробнееУверенность в себе – это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
SKU: EKSMO-9785041820145В корзинуТы – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
SKU: EKSMO-9785041977887ПодробнееТвердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
SKU: EKSMO-9785041781378В корзинуСтань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
SKU: EKSMO-9785041086527В корзинуСиндром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
SKU: EKSMO-9785041983086В корзинуСила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни
SKU: EKSMO-9785041882235В корзинуСила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
SKU: EKSMO-9785041752057В корзинуСекс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы
SKU: EKSMO-9785041739904В корзинуРазреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
SKU: EKSMO-9785041606404В корзинуРазбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы
SKU: EKSMO-9785041971908В корзинуПуть стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
SKU: EKSMO-9785041220426В корзинуПутеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
SKU: EKSMO-9785041950422В корзинуПсихокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье
SKU: EKSMO-9785041216320В корзинуЧто говорят эмоции. Как контролировать себя и лучше понимать других
Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если освоить навык «эмоциональной разведки» и научиться распознавать чувства, которые вы и ваш собеседник испытываете во время общения. Дэвид Уолтон, много лет занимавший должность главного психолога при Научно-исследовательском институте социального развития ООН,...
Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить (новое оформление)
«Хрупкие люди» - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха». Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы...
Феномен российских маньяков. Первое масштабное исследование маньяков и серийных убийц времен царизма, СССР и РФ
Исследование, которое погружает читателя в мрачную историю Российского государства, поражающего своими темными тайнами от времен империи до постсоветской эпохи. В первой части описывается развитие и раскрытие феномена серийных убийств на протяжении веков, уделено внимание историческим этапам и влиянию различной природы факторов на данное явление. Вторая часть книги представляет картотеку более...
Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например, начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу....
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет на отношения с окружающими и самим собой. А еще она делится способами обретения личных границ и избавления от чувства...
Уверенность в себе – это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины в соцсетях не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с...
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Книга фраппе «Ты - сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество – GRIT. Это слово можно перевести на русский как твердость характера, но Ангела Дакворт идет дальше – она раскрывает, из чего складывается GRIT. Из упорства в достижении цели и...
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Неважно, сколько вам лет, рядом с родителями вы автоматически становитесь ребенком. Возможно, в детстве взрослые не всегда были внимательны к вашим эмоциям или увлечениям. Но изменить своих родителей нельзя, единственный способ улучшить отношения с родителями — это изменить себя. Цель этой книги — помочь вам научиться любить себя и стать...
Слушай себя. Как обрести независимость от чужого мнения
Жить без оглядки на чужое мнение - это ли не счастье? Не мучить себя вопросами: "Что подумают другие?", "Как я выгляжу?", "А вдруг меня сочтут идиотом?". Не боятся осуждения. Дышать полной грудью и спокойно следовать собственным желаниям и убеждениям. Михаэль Лайстер, успешный предприниматель и мотивационный спикер, дает мудрые рекомендации, как...
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Не осмеливаться просить прибавки к зарплате, удовлетворять сексуальное желание, отстаивать свое мнение перед мужчинами — все это часть тяжелого наследия женщин. Наследия, из-за которого сейчас они страдают из-за низкой самооценки. Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в...
Сила позитивного мышления. Используй энергию подсознания для счастливой жизни
Депрессия. Одиночество. Лишний вес. Конфликты. Обычные проблемы, вторгающиеся в нашу жизнь и планы, подрывающие здоровье и разрушающие счастье. Кажется, что для того, чтобы справиться с ними, нам нужна суперсила. К счастью, она у нас есть! Эта сила – наше подсознание, которое только и ждет, чтобы его выпустили наружу. Для того,...
Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания,...
Сила внутри тебя. Как повысить самооценку и побороть страхи
Эта книга — гид для девушек, который содержит множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, научиться видеть свои сильные стороны и развивать их. Благодаря этому изданию юные читательницы поймут, что всё необходимое для обретения уверенности в себе у них есть, просто иногда оно скрыто глубоко внутри....
Секс в твоей голове. 25 ответов врача-сексолога на волнующие вопросы
Один из самых частых запросов, с которыми люди приходят психотерапевту, - проблемы в сексе. Эта книга подсказывает, как их решить, буквально приглашая читателя в кабинет сексолога. Автор, психиатр, психотерапевт, сексолог с 35-летним опытом рассказывает, как разжечь угасшее либидо, можно ли исправить быструю эякуляцию, а самое главное: как сделать так, чтобы...
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр...
Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — это терапевтическая исповедь, которая помогает преодолеть болезненный этап и найти в нем источник сил и вдохновения. Автор рассказывает о собственном опыте «путешествия сквозь мглу». Ее слова...
Путь стоика. Сохранить спокойствие, твердость характера и благоразумие перед лицом испытаний
Со стойкостью и достоинством переживать трудные времена — ценное качество, необходимое каждому человеку XXI века. Сегодня многие блага цивилизации люди стали воспринимать как должное, и легко выходят из себя из-за сущих пустяков. Что уж говорить, если им предстоит настоящее стоическое испытание?! Уильям Ирвин, профессор философии и популяризатор стоицизма, предлагает стратегию...
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
В этой книге собраны все основные типологии, разработанные ведущими психиатрами. Откройте для себя разнообразие типов личности, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих. Узнайте, как развить свой эмоциональный интеллект, научитесь справляться с обидчиками и найдите общий язык со сложными людьми.
Психокибернетика. Как запрограммировать себя на подлинное счастье
Психокибернетика — термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я. То есть представлением человека о самом себе — своих способностях, характере, и внешности. Мольцу не раз попадались пациенты, которые даже после удачной операции продолжали...