13,44 €
Живи настоящую жизнь. Избавиться от моделей поведения, которые мешают
SKU: MIF-9785002140695В корзину
16,59 €
Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью
SKU: MIF-9785001953593В корзину
15,48 €
Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении, месячных, отношениях и многом другом
SKU: MIF-9785001954163Подробнее
14,66 €
Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве: от Деметры и Персефоны до Бабы-яги и Василисы Прекрасной
SKU: MIF-9785002144082Подробнее
10,38 €
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. Покетбук
SKU: MIF-9785001955078В корзину
Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом. Есть замечательная поговорка: «Без корней нет крыльев». Она о самом важном: пока человек не примет себя, у него нет шансов взлететь и ощутить свободу....
Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
Токио Годо рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зачастую ухудшает качество нашей жизни. Книга поможет прислушаться к себе, повысить самооценку и уменьшить тревогу в общении с окружающими. Почему мы хотим понравиться другим людям? И плохо ли это? Мы привыкли думать, что ключ к счастью — быть для всех...
Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей.
В третьей книге серии «Живи настоящую жизнь» автор — известный японский бизнесмен, писатель и спикер — рассказывает о том, как перестать прокручивать в голове ненужные мысли, избавиться от тревоги и научиться действовать. Сколько ненужных мыслей крутится у нас в голове! Мы обдумываем, кто что нам сказал; оцениваем свои и чужие...
Живи настоящую жизнь. Избавиться от моделей поведения, которые мешают
Токио Годо, успешный бизнес-консультант и коуч, рассказывает, как справиться с самосаботажем, негативными установками и паттернами поведения, и начать жить осмысленной и счастливой жизнью. Мы жалуемся, ссылаемся на занятость, ищем себе оправдания и даже не осознаем, как привычные модели поведения мешают свободной и полноценной жизни. Во второй книге серии «Живи настоящую...
Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
В четвертой книге серии «Живи настоящую жизнь» автор — известный японский бизнесмен, писатель и спикер — расскажет о том, как поверить в себя и свои силы и действовать, руководствуясь собственными желаниями и потребностями. Мы живем в эпоху онлайна и привыкли, что люди всегда рядом. Мы пропадаем в соцсетях, ищем виртуальной...
Если мама на нуле. Рабочая тетрадь
Первый сборник серии рабочих тетрадей от проекта Family Tree содержит 35 различных инструментов, помогающих родителям справиться со стрессом, позаботиться о себе и восстановить ресурсное состояние.
Дыши. Как стать добрее
Книга по осознанной жизни для подростков, которая поможет взглянуть на мир вокруг себя и заметить хорошие стороны в себе самом и окружающих.
Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью
Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья. Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и приглашает нас в увлекательное путешествие. Оно откроет грани нашей личности и...
Дракончик Дзинь. Растём вместе. Книга 1
Первая книга новой серии развивающих книг от эксперта в области эмоционального интеллекта Виктории Шиманской. Истории для чтения вслух о самых важных вопросах дошкольников и младших школьников с пояснениями для родителей. Максу скоро два года. У него есть папа, мама, а ещё старшие брат и сестра, Дэн и Софи. Однажды в...
Долой среднее! Новый манифест индивидуальности
"Манифест в защиту индивидуальности и таланта каждого ученика, сотрудника и любого человека. Тодд Роуз объединил науку, историю и интересные примеры из жизни, чтобы предложить новый подход к индивидуальности, не основанный на средних показателях. Он поможет вам лучше понять свою подлинную уникальность – как и уникальность других людей – и использовать...
Долой среднее (новинка)
Манифест в защиту индивидуальности и таланта каждого ученика, сотрудника и любого человека. Тодд Роуз объединил науку, историю и интересные примеры из жизни, чтобы предложить новый подход к индивидуальности, не основанный на средних показателях. Он поможет вам лучше понять свою подлинную уникальность – как и уникальность других людей – и использовать...
Дневник стоика. 366 вопросов к себе
Стоицизм – гораздо больше, чем сборник правил. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с разрушительными мыслями, способах противостоять токсичным людям. В этой книге 52 таких упражнения
Детские страхи
Ранее книга выходила под названием «Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами». Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции. Познавая мир, ребенок может найти в нем много страшного: от злой собаки до чудовища...
Детские кризисы
Книга поможет родителям преодолеть и принять детские кризисы, расскажет, как выстроить гармоничные отношения с ребенком в этот непростой период. Кризисы взросления — словосочетание, известное любому родителю и вызывающее тревогу у многих мам и пап. Виктория Шиманская, доктор психологии и ведущий эксперт по развитию эмоционального интеллекта, предлагает взглянуть на них по-новому...
Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении, месячных, отношениях и многом другом
Эта книга не просто расскажет девочке-подростку о месячных — что это такое и когда они появляются — но и поможет подготовиться к изменениям, которые произойдут с ее телом в ближайшее время (или уже начали происходить). Любые перемены, даже желанные, всегда волнительны, а обсуждать их со взрослыми порой неудобно и неловко....
Дарующая жизнь. Женские архетипы в материнстве: от Деметры и Персефоны до Бабы-яги и Василисы Прекрасной
Юнгианский психоаналитик Лиза Марчиано подробно разбирает мифы, сказки, архетипы, символы и сюжеты, связанные с материнством, — от беременности до расставания с повзрослевшими детьми — и помогает обрести внутреннюю целостность. Материнство — это не только большие эмоциональные и физические нагрузки, но и время интенсивного самопознания. Это настоящее путешествие героя, описанное в...
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя. Покетбук
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу. После выхода книги «Выбор» тысячи людей по всему миру писали Эдит...
Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя
Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Вторая книга Эдит Эгер, автора бестселлера по версии The New York Times «Выбор» и лауреата нескольких премий. Вы узнаете, как прервать деструктивные паттерны поведения, остановить ограничивающие нас мысли и обрести внутреннюю свободу. В новой книге Эдит Эгер развивает свою мысль об исцелении и...
Гормоны счастья. Приучите свой мозг вырабатывать серотонин, дофамин и окситоцин. NEON Pocketbooks
Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью. Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество...
Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.