13,88 €
Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь
SKU: EKSMO-9785041819637Подробнее
13,38 €
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
SKU: EKSMO-9785041617929В корзину
10,48 €
Не ищите апельсины в черничном поле. Сборник озарений о том, что действительно важно #1
SKU: EKSMO-9785041023355В корзину
10,79 €
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха
SKU: EKSMO-9785041077358В корзину
12,27 €
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью
SKU: EKSMO-9785041590291В корзину
12,05 €
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
SKU: EKSMO-9785041611118В корзину
12,68 €
Намасте. Индийский путь к счастью, саморезализации и успеху
SKU: EKSMO-9785041887087В корзину
8,92 €
Накопительный эффект : от поступка — к привычке, от привычки — к выдающимся результатам
SKU: EKSMO-9789669938442Подробнее
11,60 €
Навстречу любви. Дневник практических упражнений для настоящих отношений
SKU: EKSMO-9785041921361В корзину
12,35 €
Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь
SKU: EKSMO-9785041139469В корзину
21,91 €
Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
SKU: EKSMO-9785041539399Подробнее
19,79 €
Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка
SKU: EKSMO-9785041021306ПодробнееНе молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь
Коллектив именитых авторов - Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) - разработал пошаговую методику сближения для пар. Авторы этой книги знают, что простые истины о любовных отношениях, вроде “проявляй терпение и...
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева
Панические атаки, тревога, депрессия — ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему — и вам — срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает,...
Не ищите апельсины в черничном поле. Сборник озарений о том, что действительно важно #1
В этой книге талантливый писатель и коуч Джон Стрелеки делится своими озарениями, житейской мудростью и наблюдениями, которые помогают посмотреть на привычное под другим углом. «Книга соткана из случайностей» — пишет Джон. Ее не обязательно читать подряд, можно открыть на любом месте, чтобы получить совет, который нужен именно сейчас. Как понять,...
Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха
Эта книга попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров и заняла первые строчки в рейтингах Wall Street Journal, NewYork Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Ее признали одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads. В основе предлагаемой...
Настольная книга по управлению эмоциями. Как понять свои чувства и начать наслаждаться спокойной и радостной жизнью
«Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития. Книга Тибо Морисса — практическое пособие для тех, кто хочет управлять своей жизнью и не идти на поводу у эмоций. Для тех, кто готов расстаться с...
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Они могут быть легкими! Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор БиДжей Фогг,...
Намасте. Индийский путь к счастью, саморезализации и успеху
Индия ‒ источник всех величайших духовных течений, так или иначе сформировавших человеческую цивилизацию. Современный мир выглядел бы совсем иначе, если бы мы решили вернуться к истокам и положить в основу своего существования те принципы счастья, какими их видят в этой удивительной стране. Авторы бестселлера про феномен «Икигай. Японские секреты долгой...
Накопительный эффект : от поступка — к привычке, от привычки — к выдающимся результатам
«Накопительный эффект» — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили «библией по саморазвитию» и «ла- бораторией по изу чению успеха». Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям – именно в этом заключается...
Навстречу любви. Дневник практических упражнений для настоящих отношений
Провокативный психолог Ирина Семизорова разработала специальный дневник, который поможет вам навести полный и безоговорочный порядок в личной жизни. Проект основан на большойм авторском курсе "Реальная любовь", который прошли уже сотни человек. Открывайте "Навстречу любви", настраивайте свое сердце на позитивную волну, выполняйте упражнения с проверенным психотерапевтическим эффектом. И не сомневайтесь: настоящая...
Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь
Когда мы влюбляемся и это взаимно, мы верим, что все закончится Хэппи Эндом — брак, дети, вместе долго и счастливо. А когда расстаемся, то словно лишаемся опоры. И часто грустим не по прошлому с этим человеком, а по несбывшимся мечтам и будущему, которое сами себе придумали. Эксперт по отношениям Кейт...
Мудрость тела. Как наладить отношения с собой и едой
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это...
Мотивационное консультирование. Воркбук для психологов
Дэвид Розенгрен — доктор наук, клинический психолог с 30-летним опытом терапии и организационной работы, консультант и тренер мотивационного консультирования. Тщательно отобранные автором более 80 рабочих листов с шаблонами и примерами диалогов, упражнений и возможностей для практической работы с клиентом позволят усовершенствовать навыки проведения четырех процессов мотивационного консультирования: вовлечения, фокусирования, побуждения,...
Монтессори с первых дней. Полное руководство по воспитанию с любовью, уважением и пониманием
В этой книге все, что необходимо знать родителям о том, как воспитывать ребенка по системе Марии Монтессори с рождения до года. Симона Дэвис и Джуннифа Узодике, основательницы известных Монтессори-школ, рассказывают, как мамам и папам о том, как, основываясь на принципах Марии Монтессори, воспитывать ребенка с любовью, уважением, пониманием и оставаться...
Монтессори для малышей. Полное руководство по воспитанию любознательного и ответственного ребенка
В этой книге — всё, что необходимо знать родителям о воспитании по системе Монтессори. Симона Дэвис, педагог и основатель Монтессори-школы, рассказывает, как мамам и папам сохранять спокойствие в любой ситуации, как развивать в малыше любознательность и какие занятия будут ему полезны и интересны. А чудесные иллюстрации и истории Монтессори-семей со...
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со...
Мне все льзя. Ежедневник
Ежедневник, внутри которого вдохновляющие цитаты из книги Татьяны Мужицкой "Мне все льзя"
Мечты сбываются всегда! (книга+дневник желаний)
Первый книжный проект Елены Блиновской "Мечты сбываются всегда" - это книга и Дневник Желаний в одной упаковке. Елена Блиновская - не просто создательница знаменитого" Марафона желаний", она - коуч международного уровня и неординарный учитель мотивации. В новом проекте она делится уникальным методом осуществления желаний и личной историей сбывшейся мечты. В...
Метод Марины Мелия. Как усилить свою силу
В основе метода Марины Мелия – глубокая вера в возможности и скрытые силы, заложенные в каждом человеке. Зачастую «сила» не очевидна: она может выглядеть как недостаток или не вписываться в стереотипы. Бывает, одно и то же качество кому-то помогает добиться успеха, а кого-то вынуждает терять очки. Одна и та же...
Метод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира
Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить туда крайне тяжело, а получить диплом Гарварда – это как вытянуть счастливый билет в успешную жизнь. Но в чем же секрет известного учебного заведения, и что отличает его от...
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность (дополненное издание)
Из новой книги специалиста по ведической психологии и бизнес-тренера Владимира Древса, написанной в соавторстве с писательницей и философом Анастасией Вриндавати, ты узнаешь: как устроена и работает психика человека; что на самом деле является смыслом нашей жизни; как создаются привычки и блокирующие убеждения и как их можно менять; что убивает уверенность...