8,49 €
Уверенность в себе – это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
SKU: EKSMO-9785041820145В корзину
11,61 €
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
SKU: EKSMO-9785041658991В корзину
14,04 €
У меня все свои. 33 инструмента, которые помогают завести полезные связи и реализоваться в карьере
SKU: EKSMO-9785041921873В корзину
8,85 €
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
SKU: EKSMO-9785041842666Подробнее
16,40 €
Ты и деньги. Как открыть денежный поток и начать жить в изобилии
SKU: EKSMO-9785041078478В корзину
10,26 €
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
SKU: EKSMO-9785041889364В корзину
17,66 €
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее. 2 издание
SKU: EKSMO-9785041190491В корзину
11,71 €
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
SKU: EKSMO-9785041977887В корзину
11,34 €
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
SKU: EKSMO-9785041842727В корзину
15,91 €
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь
SKU: EKSMO-9785041596187Подробнее
8,45 €
Тесты Айзенка. IQ. Перезагрузка мозга. Лучший способ развить свои интеллектуальные способности.
SKU: EKSMO-9785699877775В корзину
13,59 €
Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье
SKU: EKSMO-9785041754266В корзину
10,63 €
Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизнь
SKU: EKSMO-9785041935634В корзину
8,87 €
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
SKU: EKSMO-9785041781378В корзину
13,78 €
Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь
SKU: EKSMO-9785040990344В корзину
Укрощение гнева. Как подчинить себе его темную силу
Гнев бывает очень разрушительным. Особенно, если направлен на близких людей. Или тех, с кем ну совсем не стоит ругаться – например, начальника. Автор мирового бестселлера «Пять языков любви» Гэри Чепмен увлекает читателя исследованием этой темной эмоции. Он рассказывает, что на самом деле порождает гнев, и помогает принять его истинную природу....
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет на отношения с окружающими и самим собой. А еще она делится способами обретения личных границ и избавления от чувства...
Уверенность в себе – это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины в соцсетях не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с...
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
Книга "Убеждай, не принуждая" рассказывает, как находить подход к собеседникам любой сложности без использования черной риторики. В ней Зои Чанс, маркетолог и исследователь, раскрывает принципы работы социальной и поведенческой психологии, а также предлагает 10+ техник и упражнений, которые выведут ваш навык коммуникации на новый уровень.
У меня все свои. 33 инструмента, которые помогают завести полезные связи и реализоваться в карьере
Эта книга – набор из 33 инструментов нетократии – метода нетворкинга, ориентированного на русский менталитет. Благодаря приемам и техникам, которые предлагают авторы, вы сможете создать свою прочную сеть знакомств, быстро продвинуться в карьере, а еще стать тем, про кого говорят: «Это свой человек».
Ты меня еще любишь? Как побороть зависимость от партнера, чтобы построить прочные и теплые отношения
Каждый из нас хочет быть любимым. Но что, если из страха потерять любовь партнера вы страдаете от чувства недостойности, стыда, одиночества, ревности и тревожности? Эти болезненные эмоции часто приводят к неконструктивным поступкам – избеганию, назойливости и необоснованным обвинениям – которые в итоге саботируют ваши отношения. В книге «Ты меня еще...
Ты и деньги. Как открыть денежный поток и начать жить в изобилии
Елена Dрума - автор бестселлера “Ты - сама себе психолог” и трансформационных курсов для женщин, практикующий гештальт-терапевт и победитель международных психологических премий. Деньги - это не только средство для достижения целей, это еще и энергия, которой мы можем управлять. С помощью многочисленных упражнений и практик, предложенных в этой книге, ты...
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих. Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой,...
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее. 2 издание
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и...
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Книга фраппе «Ты - сама себе психолог» согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума
В ваших руках книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего, вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь достойного партнера. Вы также поймете, как раскрыть свой потенциал и стать настолько неотразимой, что перед вами едва ли смогут устоять мужчины. И наконец, вы научитесь жить...
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного...
Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизнь в хаос. Психотерапевт Шерил Пол...
Трансформация мышления. Начни думать как победитель и измени свою жизнь
«Вы становитесь тем, о чем думаете больше всего!» — утверждает Брайан Трейси. В этой книге он представляет ряд принципов, которые помогут вам изменить взгляд на мир и начать видеть возможности даже в неудачах. Трансформация мышления поможет точно формулировать цели, эффективно расставлять приоритеты и уверенно двигаться к успеху.
Токсичные люди на работе. Инструкция по обезвреживанию
Коллеги, которые огрызаются в ответ на каждое ваше слово. Невыносимые всезнайки, всегда готовые прочесть часовую лекцию о том, что вам и так известно. Хвастуны, доносчики, сплетники и лентяи… Раздражающие и токсичные коллеги есть у всех. Журналист и оратор Хенрик Стенстрём провел несколько сотен лекций по общению с конфликтными, токсичными и...
Тесты Айзенка. IQ. Перезагрузка мозга. Лучший способ развить свои интеллектуальные способности.
О тестах для измерения интеллекта начали задумываться еще в начале XX века, но разработал их и открыл миру в 1950-х годах британский ученый-психолог Ганс Айзенк. Сегодня существует много различных вариантов измерения IQ, но тесты Айзенка по-прежнему остаются самыми точными и известными. Их основная задача — выявить сильные и слабые вашего...
Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье
Соперничество в семье – разрушительно для отношений. И если вовремя не принять меры, брак может распасться. В этой книге, полной практических упражнений и кейсов, Юлия Хилл говорит о причинах возникновения конкуренции как между супругами, так и между свекровью и мужем, тестем и зятем, свекровью и невесткой, бывшими и настоящими. Благодаря...
Твои эмоции. Как превратить плохое настроение в хорошую жизнь
Лорен Мартин — успешная девушка с хорошей работой и прекрасным мужем, но раньше за ее внешним благополучием таилась буря необъяснимых эмоций с которыми она не могла совладать. Случайная встреча с незнакомкой, разделившей ее переживания, открыла ей глаза. Эта поддерживающая личная история подскажет как принять все оттенки своих эмоций, понять их...
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Талант и врожденные способности почти не связаны с реальными жизненными достижениями, утверждает автор этой книги. Настоящий успех приносит совсем другое качество – GRIT. Это слово можно перевести на русский как твердость характера, но Ангела Дакворт идет дальше – она раскрывает, из чего складывается GRIT. Из упорства в достижении цели и...
Тайна силы подсознания. Измените свое мышление, чтобы изменить жизнь
Почему иногда так трудно получить желаемое? Причина в том, что у нас в голове существуют ограничивающие убеждения, мешающие счастливой и благополучной жизни. Но наше подсознание - внутренний безграничный источник энергии. Активируя его, мы запускаем невидимые механизмы, которые способствуют исполнению наших желаний. С помощью практических техник исцеления разумом и аффирмаций для...