Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком...

Доступно:

В наличии

14,25 € В корзину

Добавить в список желаний

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

мягкий переплет

384 стр.

В кризис легко вернуться к старым схемам. Забота о своем благополучии во время пандемии коронавируса включает в себя поддержание здоровых границ и отказ от нездоровых отношений. Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе - значит, вы...

Доступно:

В наличии

10,60 € В корзину

Добавить в список желаний

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

0 out of 5

(0)

Наказава Донна Джексон

Эксмо

твердый переплет

336 стр.

Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье,...

Доступно:

В наличии

14,11 € В корзину

Добавить в список желаний

Привет из детства. Вернуться в прошлое, чтобы стать счастливым в настоящем

мягкий переплет

288 стр.

Девушка влюбляется в тех, кто после свиданий не звонит по две недели, а потом и вовсе пропадает; трудоголик так боится не оправдать ожиданий начальства, что по десять раз перепроверяет отчеты; мать срывается на детей, не в силах сдерживать гнев. Такие разные случаи может объединять одна причина: в детстве эти люди...

Доступно:

В наличии

16,35 € В корзину

Добавить в список желаний

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

твердый переплет

304 стр.

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно...

Доступно:

В наличии

14,04 € В корзину

Добавить в список желаний

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

мягкий переплет

304 стр.

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров...

Доступно:

В наличии

13,76 € В корзину

Добавить в список желаний

Шопенгауэр как лекарство. Психотерапевтические истории

мягкий переплет

416 стр.

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип - философ по профессии и мизантроп по призванию - планирует заниматься "философским консультированием" и лечить людей философией Шопенгауэра -...

Доступно:

Товар недоступен для заказа

11,24 € Подробнее

Добавить в список желаний

Дар психотерапии (новое издание)

мягкий переплет

320 стр.

Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако "Дар психотерапии" - текст настолько структурный, интересный и полезный, что его можно назвать одной из лучших работ этого автора. Прежде всего книга адресована молодым терапевтам и студентам-психологам. Для своих молодых коллег Ялом может стать мудрым и...

Доступно:

В наличии

10,45 € В корзину

Добавить в список желаний

Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

мягкий переплет

560 стр.

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает бóльший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез быстро затянется, перелом — срастется, а вот как проявит себя психологическая травма...

Доступно:

В наличии

12,54 € В корзину

Добавить в список желаний

Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину

твердый переплет

304 стр.

Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний. Оказывается, это проблемы с обменом веществ в клетках мозга. Его митохондриям нужна энергия, и если её недостаточно, то начинают развиваться расстройства. Кристофер Палмер...

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

16,24 € В корзину

Добавить в список желаний

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло

твердый переплет

400 стр.

К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали панические атаки. После многих лет исследований ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое стрессовое расстройство» — состояние, которое возникает, когда психологическая травма продолжается в течение...

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

15,09 € В корзину

Добавить в список желаний

Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством

мягкий переплет

384 стр.

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизнь в хаос. Психотерапевт Шерил Пол...

Доступно:

В наличии

10,55 € В корзину

Добавить в список желаний

Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя

твердый переплет

336 стр.

Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: «Почему они терпят все это?». Еще больше меня печалит то, что...

Доступно:

В наличии

13,72 € В корзину

Добавить в список желаний

Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка

твердый переплет

448 стр.

Шери Макгрегор на собственном опыте ощутила каково это, когда ребенок не просто покидает родной дом, но и полностью обрывает любые контакты с семьей. Пережив это потрясение, Шери поняла главное: в воспитании своего сына как родитель она сделала всё, что могла, а его выбор не делает ее жизнь неправильной и несчастной....

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

15,19 € В корзину

Добавить в список желаний

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки. Подарочное издание + стикерпак от опрокинутый лес

твердый переплет

256 стр.

В ваших руках главная книга о работе с внутренним ребенком. Ее автор, Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор мировых бестселлеров по психологии. Она помогла миллионам людей справиться с детскими травмами и исцелить своего Сумрачного ребенка. Это подарочное издание поможет вам и вашим близким обрести дом в собственном сердце...

Доступно:

В наличии

19,06 € В корзину

Добавить в список желаний

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

твердый переплет

352 стр.

Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обстановку. Но у нас не выходит. И ответ на вопрос «почему?» здесь прост. Тревога живет в той части мозга,...

Доступно:

В наличии

13,85 € В корзину

Добавить в список желаний

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

0 out of 5

(0)

Янг Джеффри, Клоско Дджанет

Эксмо

мягкий переплет

368 стр.

Доступно:

В наличии

16,64 € В корзину

Добавить в список желаний

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

мягкий переплет

208 стр.

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость...

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

16,01 € В корзину

Добавить в список желаний

Палач любви и другие психотерапевтические истории

мягкий переплет

352 стр.

«Палач любви» — одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом, как и всегда, делится своим опытом с читателем при помощи захватывающих историй. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты Ялома, актуальны абсолютно для всех: боль утраты, неизбежность старения и смерти, горечь отвергнутой любви, страх свободы. Читателя ждет колоссальный накал...

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

10,71 € В корзину

Добавить в список желаний

Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться

твердый переплет

352 стр.

Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины...

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

14,01 € В корзину