Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
SKU: MIF-9785001698173В корзинуСчастье в деятельности. Ход котом: от работы-тюрьмы к работе-мечте
SKU: MIF-9785001954491В корзинуСчастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой
SKU: MIF-9785001697305В корзинуСчастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
SKU: MIF-9785001176916В корзинуСуперпотребители. Кто это и почему они так важны для вашего бизнеса
SKU: MIF-9785001008521В корзинуСуперобучение. Система освоения любых навыков: от изучения языков до построения карьеры
SKU: MIF-9785001957973В корзинуСтрашный, таинственный, разный Новый год. От Чукотки до Карелии: старинные легенды, магические обряд
SKU: MIF-9785001957423В корзинуСтрах. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории
SKU: MIF-9785001463443В корзинуСтратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков
SKU: MIF-9785001951919В корзинуСтратегия email-маркетинга. Эффективные рассылки для вашего бизнеса
SKU: MIF-9785001172772В корзинуСтратегии перемен. Как добиться выдающихся результатов в нестабильные времена
SKU: MIF-9785001951650В корзинуСтильный леттеринг с Анной Рольской. Все, что нужно знать о буквах, стилях, композиции и декоре
SKU: MIF-9785001176800В корзинуСтильная. 1000 советов, которые помогут выглядеть как настоящая француженка
SKU: MIF-9785001177128В корзинуСтавка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты
SKU: MIF-9785001951735В корзинуСчастье шить. Здоровье, творчество, отношения, свобода
Шитье для Санаэ Исиды стало настоящим спасением лекарством -- от стресса, выгорания и перфекционизсма. Она рассказывает о своем пути и приводит интсрукции для выполнения 20 несложных проектов.
Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день
Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Счастье в деятельности. Ход котом: от работы-тюрьмы к работе-мечте
Вдохновляющая книга, которая поможет найти удовольствие в работе. Под обложкой — практики, инструменты, дорожная карта поиска себя и личная история автора, который прошел путь от ненавистной работы к состоянию потока. А теперь помогает людям и компаниям проходить трансформационные изменения. Филипп не понаслышке знает, что такое счастье и как его достичь....
Счастливый хвостик. Наука о том, как сделать вашу собаку счастливой
Растите ли вы щенка, планируете ли завести собаку, изучаете породы или просто хотите больше знать о поведении и благополучии своей собаки, в этой книге есть все ответы. Социальный психолог и авторитетный специалист по дрессировке собак Зази Тодд проливает свет на внутреннюю жизнь четвероногих и делится рекомендациями ведущих ветеринаров, исследователей и...
Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
Эта книга — путеводитель по существующим психологическим практикам достижения счастья, от классических до экзотических. Достаточно в течение года выполнять по одному заданию в неделю, и вы почувствуете, что ваша жизнь меняется к лучшему.
Суперпотребители. Кто это и почему они так важны для вашего бизнеса
Как увеличить продажи за счет эмоциональных покупателей? Почему суперпотребители, будучи незначительной частью от общего числа покупателей, способны обеспечить до 70% прибыли? Эдди Юн рассказывает, как найти суперпотребителей и перестроить маркетинговые стратегии, основываясь на их мнении и опыте.
Суперобучение. Система освоения любых навыков: от изучения языков до построения карьеры
Внутри — 9 принципов, благодаря которым можно значительно ускорить процесс познания. Чего угодно. Актуальная, отлично структурированная, практичная книга про развитие hard skills в эпоху, когда нужно постоянно учиться новому. Сегодня непрерывное обучение и самообразование — необходимость. Скотт Янг изучил последние исследования и опыт выдающихся личностей, чтобы понять, какие методы обучения...
Суми-э — японская живопись тушью
Книга художницы Наоми Окамото поможет сделать первые шаги в японской живописи тушью. Вы узнаете о необходимых материалах, познакомитесь с техниками и приемами, сможете выполнить обучающие упражнения. А также окунетесь в историю и философию суми-э.
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь. Стресс может настичь вас в любое время, в любом месте. Он накапливается и сказывается на качестве вашей...
Страшный, таинственный, разный Новый год. От Чукотки до Карелии: старинные легенды, магические обряд
Что означает начало года для марийцев, эвенков и вепсов? Чем якутский Ысыах отличается от калмыцкого Зула, а бурятский Сагаалган — от чувашского Сурхури? Зачем нганасаны надевают смертные одежды и каких подношений ждут от нанайцев духи воды? Новый год — один из самых любимых и долгожданных праздников — в каждом регионе...
Страшные сказки братьев Гримм: настоящие и неадаптированные
Волшебные сказки, знакомые нам с детства, не всегда были безобидными. Их корни уходят в мрачные, но притягательные глубины народного фольклора, порожденного суровыми и жестокими временами. Такие сказки Disney не стал бы экранизировать. В такую сказку никто по доброй воле попасть не захочет. В этом сборнике братьев Гримм оживают зловещие легенды...
Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории
Эта книга дает ответ на один из самых парадоксальных вопросов нашего времени: почему в самую безопасную и здоровую эпоху люди живут в атмосфере страха? Автор объясняет, как мы воспринимаем риски, и исследует психологические факторы, питающие наши страхи.
Стратегия голубого океана. Как найти или создать рынок, свободный от других игроков
Расширенное и обновленное издание книги, ставшей бестселлером на 5 континентах и переведенной на 43 языка. Мы привыкли думать, что конкуренция — это символ здорового бизнеса. Однако с каждым годом конкуренция становится все более и более напряженной, а борьба за симпатии потребителя (и его кошелек) — все более кровопролитной. Бизнес-океан окрасился...
Стратегия email-маркетинга. Эффективные рассылки для вашего бизнеса
Грамотный email-маркетинг поможет вам уйти от концепции сиюминутных продаж и выстроить долгосрочные доверительные отношения с вашими клиентами. А стратегический подход к рассылкам — закрепить достигнутые успехи.
Стратегии перемен. Как добиться выдающихся результатов в нестабильные времена
Стратегии, которые помогут руководителю быстро и эффективно преобразовать свою организацию в условиях нестабильности и неопределенности. Перемены — это основа современной реальности. Задача руководителя сегодня не может сводиться лишь к постепенному развитию своей компании. Сейчас жизненно важно создавать организации, которые способны быстро адаптироваться к условиям постоянно меняющейся среды. Новая книга Джона...
Стильный леттеринг с Анной Рольской. Все, что нужно знать о буквах, стилях, композиции и декоре
Как работать с буквами: от понимания, из чего они состоят, до их декорирования и составления композиций. Карандаш, кисти, акрил и даже планшет — начните с того, что под рукой. Выражайте себя в красивом хобби и получайте удовольствие от творчества.
Стильная. 1000 советов, которые помогут выглядеть как настоящая француженка
Каролин Бали поделится секретами о том, как собрать идеальный гардероб и каждый день наслаждаться своим внешним видом. Одежда для разных типов фигуры, макияж и прически для разных типов лица, правила шопинга, бесчисленные советы и хитрости.
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты
Стратегия развития карьеры от Энн Хайeтт, которую она использовала, работая с мировыми лидерами — Эриком Шмидтом из Google, Джеффом Безосом из Amazon и Мариссой Майер из Yahoo!. Вам кажется, что вы застряли в своем развитии на нынешней работе и никак не можете получить признание в виде продвижения по службе или...
Спросим гинеколога. Все, что вы хотели знать о месячных, сексе, предохранении и беременности
В этом иллюстрированном руководстве акушер-гинеколог с многолетним опытом Дженнифер Линкольн, опираясь на новейшие научные исследования, доступно и откровенно отвечает на самые распространенные вопросы о женской сексуальности, репродуктивном и вагинальном здоровье. Доктор Линкольн отвечает на широкий круг вопросов — о месячных, правильной гигиене, сексе, предохранении и беременности. Например: — Можно ли...
Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея
Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста. Доктор Накамура, психиатр и психотерапевт, в 89 лет все еще продолжает врачебную практику. В этой книге в форме дружеской беседы она делится мудростью, отвечая на множество вопросов...