12,66 €
Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
SKU: MIF-9785002140732В корзину
17,97 €
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
SKU: MIF-9785001952541В корзину
18,72 €
Внутренний ребенок: метафорические ассоциативные карты для исцеления детских травм
SKU: MIF-9785002142378В корзину
12,55 €
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
SKU: MIF-9785001952831В корзину
17,50 €
Внутренний воин. Как философия Брюса Ли поможет найти свой путь
SKU: MIF-9785001462729В корзину
15,98 €
Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
SKU: MIF-9785002142552В корзину
13,91 €
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
SKU: MIF-9785002143412В корзину
16,16 €
Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
SKU: MIF-9785001462880В корзину
19,92 €
Властелины кино. Инсайдерский рассказ о том, как снимаются великие фильмы
SKU: MIF-9785001696506В корзину
20,85 €
Визуализируйте работу. Как выявить расхитителей времени и оптимизировать процессы
SKU: MIF-9785001463993В корзину
19,19 €
Вижу цель – иду к ней. Как зарабатывать на любимом хобби и жить полной жизнью
SKU: MIF-9785001463535В корзину
12,81 €
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
SKU: MIF-9785002144259В корзину
15,65 €
Взломай код общения: как говорить убедительно, заключать выгодные сделки и влиять на людей
SKU: MIF-9785001956822В корзину
11,11 €
Взгляд художника. Развиваем воображение и находим источник вдохновения
SKU: MIF-9785001177166В корзину
Воздушные акварели. 12 простых уроков от Юко Нагаямы
Неважно, новичок вы или опытный художник, книга популярной японской художницы Юко Нагаямы станет для вас руководством по удивительным и зачастую сложным акварельным техникам. За 12 простых уроков вы научитесь создавать яркие работы. Акварель можно назвать одной из самых красивых техник благодаря нежным мазкам, сияющим заливкам и результату, как будто не...
Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
В этой книге Жан-Шарль Бушу, психоаналитик и психотерапевт, анализирует проявления нарциссизма, предлагает надежные способы противостоять манипуляциям и навсегда освободиться от угнетающего влияния. Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют и сами же изменяют. Не выносят критики и непрестанно критикуют других. Не желая испытывать...
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливыми и тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкого отношения, часто требуется заявить о себе во весь голос. Обычно мы чувствуем, что в нас есть и твердая часть — та, что умеет злиться,...
Внутренний ребенок: метафорические ассоциативные карты для исцеления детских травм
Метафорические ассоциативные карты о внутреннем ребенке и исцелении детских травм с иллюстрациями Maya Skyprimf и руководством от практикующего психолога Марины Остер. Тема этой колоды – внутренний ребенок, то есть та часть нашей личности, которая отражает эмоциональный и интуитивный опыт в детстве, когда мы воспринимали мир вне рамок логического мышления, ориентировались...
Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Врач и психотерапевт Чарльз Уитфилд первым написал всеобъемлющую, систематизированную и помогающую книгу о явлении Внутреннего ребенка. Это современная классика психологии, которая сегодня столь же свежа и полезна, что и в момент первого издания. По осторожным оценкам, детские травмы — часто в токсичных семейных условиях — перенесло свыше 50% населения. В...
Внутренний воин. Как философия Брюса Ли поможет найти свой путь
Книга наиболее полно раскрывает аспекты личной философии Брюса Ли. Она подробно описывает его взгляды на самопознание, развитие и повседневную жизнь. Ли неустанно работал над собой и учил тому же последователей, чтобы любой мой стать "человеком кунг-фу" в широком смысле слова.
Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
Новое издание книги «Мои разные "я"». Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать, уважать и любить каждое из своих «я». «В голове такой хаос...», «Что-то внутри меня подсказывает обратное...», «Сам не знаю, как так...
Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
За последние два десятилетия IFS-терапия изменила практику психотерапии. Это руководство от ее создателя поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению. Я: «Надо больше общаться с людьми». Также я: не выхожу из дома неделю. Иногда кажется, что внутри тебя борются противоположные личности, лишая гармонии...
Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации
Уделяя безраздельное внимание главным людям, делам и чувствам, вы достигнете многого. Компания, позаботившись о сотрудниках и клиентах, получит ответное внимание к своим продуктам и услугам. Эта книга научит вас уделять внимание важному.
Властелины кино. Инсайдерский рассказ о том, как снимаются великие фильмы
Изучайте приемы создания кино через фильмы, которые вы знаете и любите. Используя ключевые сцены из самых известных фильмов, Тим Грирсон исследует все: от кинематографии до секретов общения с камерой. Например, понятие «большая глубина резкости» он объясняет через «Гражданина Кейна», форсированную перспективу — через «Эльфа», а замедленную съемку через сцены из...
Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью
Секрет долгой, здоровой и активной жизни в том, что мы едим. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что переход на цельные растительные продукты может избавить от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Эта книга поможет приобрести новые полезные привычки в...
Викинги. Тайны истории
Насилие и красота неотделимы от культуры викингов. За викингами закрепился образ диких и жестоких налетчиков, однако на страницах этой книги предстает более сложно устроенное общество, общество исследователей-первооткрывателей и искусных мастеров, которым удалось создать обширную торговую сеть. Книга объединяет 200 удивительных артефактов VIII–XI веков, которые знакомят читателя с искусством, ремеслами и...
Визуализируйте работу. Как выявить расхитителей времени и оптимизировать процессы
Один из ведущих специалистов по Канбан рассказывает о том, как выстроить систему визуализации в компании: ведь только увидив рабочие процессы, вы сможете работать качественнее и продуктивнее.
Вижу цель – иду к ней. Как зарабатывать на любимом хобби и жить полной жизнью
Превратить хобби в успешный бизнес — непростая задача, но Дарье Гейлер это удалось. В книге она рассказывает о своем опыте и делится советами для тех, кто пока находится в начале пути.
Вижу цель – иду к ней
Превратить хобби в успешный бизнес — непростая задача, но Дарье Гейлер это удалось. В книге она рассказывает о своем опыте и делится советами для тех, кто пока находится в начале пути. Творческому человеку, как бы прекрасно он ни владел своим делом, бывает непросто им зарабатывать. Предпринимательство часто кажется ему непомерно...
Взорви эти чертовы двери! И другие правила киноделов
Голливудская легенда Майкл Кейн в этих мемуарах делится захватывающими историями из своей шестидесятилетней кинокарьеры. Знаменитому актеру 87. Он снялся в более чем 100 фильмах, включая «Ограбление по-итальянски» (оттуда взята цитата, ставшая названием книги), «Начало», «Интерстеллар», «Престиж», «Бэтмен: Начало», «Темный рыцарь» и другие. Кейн прекрасно смотрится в любой роли ― с...
Взломай код общения: как говорить убедительно, заключать выгодные сделки и влиять на людей
Ванесса Ван Эдвардс, автор книги «Наука общения», рассказывает, как с помощью языка тела, мимики, жестов и собственно коммуникации достигать успехов в бизнесе, карьере, заключать выгодные сделки и влиять на людей. Вы узнаете, что делать, если вас перебивают на совещаниях, если вы испытываете неловкость во время публичных выступлений, если вам кажется,...
Взгляд художника. Развиваем воображение и находим источник вдохновения
Книги серии «Учимся видеть» вдохновят на творчество, разовьют визуальное мышление и помогут посмотреть на мир свежим взглядом. «Взгляд художника» научит находить источник вдохновения в повседневных мелочах.
Взаимная лояльность. Легендарная стратегия искреннего привлечения клиентов
Эта книга поможет внедрить измеряемый и прикладной инструмент NPS в практику компании и завоевать клиентов на всю жизнь. Почти 20 лет назад консультант и эксперт по продажам Фред Райхельд заставил весь мир обратить внимание на экономику лояльности. Он разработал метод оценки клиентского опыта Net Promoter System (NPS) и описал его...