Йога. Пилатес

12,57 

Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун

0 out of 5
(0)
SKU: EKSMO-9785041861957В корзину
32,89 

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки

0 out of 5
(0)
SKU: EKSMO-9785041933258В корзину
9,68 

Йога для всех: путь к здоровью

0 out of 5
(0)
SKU: EKSMO-9785699603817В корзину
8,47 

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

0 out of 5
(0)
SKU: AST-9785171590413В корзину
25,99 

Йога: дыши, тянись, живи

0 out of 5
(0)
SKU: MIF-9785001690757В корзину
20,05 

Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя

0 out of 5
(0)
SKU: MIF-9785001951704В корзину
28,66 

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

0 out of 5
(0)
SKU: MIF-9785001469384В корзину

Цигун бодхидхармы. Руководство по избавлению от артрита, остеохондроза и туннельного синдрома с помощью гимнастики цигун

0 out of 5
(0)
твердый переплет
448 стр.
Здоровый образ жизни и постоянные тренировки захватывают всё больше и больше людей. Александр Ушаков предлагает ввести в свою рутину комплекс упражнений Бодхидхармы, который ориентирован на работу с руками и плечевым поясом: ведь по ним проходят крупные сосуды и энергетические меридианы тела. Современной медициной доказана теснейшая связь между кистью руки с...
Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

12,57  В корзину

Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки

0 out of 5
(0)
мягкий переплет
416 стр.
Ирина Карталы – инструктор по спорту на пилоне. Автор предлагает три готовых программы танца, рассчитанных на разные уровни подготовки, план разминки и растяжки до и после тренировки. Вы познакомитесь с главными принципами занятий на пилоне, основными элементами, трюками и правилами безопасной тренировки. В книге содержится 1000 цветных фотографий и специальный...
Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

32,89  В корзину

Йога для всех: путь к здоровью

0 out of 5
(0)
мягкий переплет
192 стр.
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному...
Доступно:

В наличии

9,68  В корзину

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

0 out of 5
(0)
мягкий переплет
48 стр.
Упражнения из из специальной гимнастики Ланы Палей помогают проработать спину и исправить осанку. Помогают улучшить работу внутренних органов и оздоровить весь организм в целом. И главное, что в отличие от йоги, эта методика не требует «завязываться узлом», сидеть в шпагате или лотосе. Упражнения требуют усилий и усердия – это да....
Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

8,47  В корзину

Йога: дыши, тянись, живи

0 out of 5
(0)
мягкий переплет
208 стр.
Пронзительная хроника потери и возрождения. Сонали Дераньягала вспоминает о цунами 2004 года, отнявшем у нее всю семью — двух сыновей, мужа, родителей — и рассказывает о своем долгом и мучительном пути к исцелению от горя.
Доступно:

В наличии

25,99  В корзину

Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя

0 out of 5
(0)
мягкий переплет
464 стр.
Всеобъемлющее руководство, которое подойдет как начинающим, так и продолжающим. Книга поможет не только разобраться в основах йоги и подобрать комфортные для себя практики, но и повысить свою осознанность, пробудить жизненную силу и расправить плечи в повседневной жизни. Йога — это не просто набор асан. Это целостное учение, которое связывает воедино...
Доступно:

В наличии

20,05  В корзину

Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс

0 out of 5
(0)
мягкий переплет
416 стр.
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес, а не философию.
Доступно:

В наличии

28,66  В корзину

Showing all 7 results

Не нашли книгу? Напишите нам, какую книгу вы хотели бы купить. Мы постараемся ее найти и доставить

Выберите валюту