Медицина и здоровье

Друг отвел меня к психиатру. Как я был сыном богов, капитаном космической миссии и вел хронику своего безумия

твердый переплет

256 стр.

Увлекательный автофикшн, история о болезни и исцелении, о границах «нормальности» и о том, что переживает человек, который сходит с ума, не замечая этого. Так могли бы рассказать о себе Билли Миллиган или герои историй Оливера Сакса. Читая эту книгу, абсолютно каждый может примерить на себя все то, о чем пишет...

Доступно:

В наличии

14,03 € В корзину

Выносливость. Разум, тело и удивительно гибкие пределы человеческих возможностей

мягкий переплет

320 стр.

Известный спортивный журналист Алекс Хатчинсон показывает, как связаны наше тело и мозг и как их взаимодействие помогает достигать невозможного.

Доступно:

Товар недоступен для заказа

20,35 € Подробнее

Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора

твердый переплет

384 стр.

Самые яркие истории из практики Лиама Фаррелла — семейного доктора из ирландской глубинки. Предельно честно, без прикрас и с тонким юмором. О том, что врач — тоже человек. О профессиональных буднях и пациентах, о современной медицине и вездесущей бюрократии, о боли и надежде, о силе знания и силе сочувствия, о...

Доступно:

В наличии

17,36 € В корзину

Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции

мягкий переплет

336 стр.

Важнейшие сведения о работае женского организма, роли женских гормонов и возможном влиянии гормональной контрацепции на мозг. От эволюционного психолога.

Доступно:

В наличии

20,01 € В корзину

Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью

твердый переплет

240 стр.

Секрет долгой, здоровой и активной жизни в том, что мы едим. Участники проекта «Вилки вместо ножей», среди которых автор бестселлера «Китайское исследование» Колин Кэмпбелл, выяснили, что переход на цельные растительные продукты может избавить от большинства проблем со здоровьем в настоящем и будущем. Эта книга поможет приобрести новые полезные привычки в...

Доступно:

В наличии

22,34 € В корзину

Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя

мягкий переплет

464 стр.

Всеобъемлющее руководство, которое подойдет как начинающим, так и продолжающим. Книга поможет не только разобраться в основах йоги и подобрать комфортные для себя практики, но и повысить свою осознанность, пробудить жизненную силу и расправить плечи в повседневной жизни. Йога — это не просто набор асан. Это целостное учение, которое связывает воедино...

Доступно:

В наличии

20,05 € В корзину

В гармонии с циклом. Как полезная еда поможет позаботиться о себе во всех фазах цикла

Андреа Хасельмайр, Денизе Розенбергер, Верена Хасельмайр

мягкий переплет

224 стр.

«Ну вот, опять менструация!» — ежемесячно восклицают тысячи женщин. Это значит: кровотечения, отеки, боли в животе и спине, усталость и перепады настроения. Но почему месячные для нас — такое испытание? Почему мы не можем позволить себе просто расслабиться? Что на самом деле каждый месяц происходит в нашем сложном организме? Книга...

Доступно:

В наличии

23,29 € В корзину

Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний

мягкий переплет

464 стр.

Подробная книга по ЗОЖу от диетолога семьи Клинтонов. Авторы показывают, что для здоровья нужно соблюдать 4 условия: правильно питаться, больше двигаться, меньше нервничать и сильнее любить. Дают научное обоснование и практические рекомендации

Доступно:

Товар недоступен для заказа

25,66 € Подробнее

Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде

мягкий переплет

320 стр.

Полезное пособие по бегу и захватывающая жизненная история сильной девушки. Оксана Ахмедова — известная в российском беговом сообществе любительница, участница и призер множества марафонов и ультрамарафонов, обладательница медали Six Star Finisher. Ее книга не только об эффективных тренировках и соревнованиях, но и о том, как легко страсть к бегу превращается...

Доступно:

В наличии

16,89 € В корзину

Аллергия, непереносимость, чувствительность

Ручи Гупта, Кристин Лоберг

твердый переплет

416 стр.

Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности. По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. Спектр этих заболеваний довольно широк, и даже сами врачи зачастую ошибаются при постановке диагноза (не говоря уже о пациентах),...

Доступно:

В наличии

17,24 € В корзину

Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни

Рэй Курцвейл, Терри Гроссман

мягкий переплет

384 стр.

Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно. Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения. В этой книге они предлагают практические шаги,...

Доступно:

В наличии, отгрузка через 18 дней

18,69 € В корзину

Penis. Гид по мужскому здоровью от врача-уролога

твердый переплет

240 стр.

Самые важные сведения о самом важном мужском инструменте. Вряд ли найдется другой орган, который вызывал бы столько любви, ненависти и споров. Но к сожалению, мужчины до сих пор недостаточно хорошо знают свой организм и часто испытывают напрасное беспокойство, сомневаясь, все ли с ними в порядке. Вот наиболее частые вопросы: —...

Доступно:

В наличии

17,28 € В корзину

100 самых полезных продуктов

твердый переплет

240 стр.

100 самых полезных продуктов, которые стоит включить в рацион. Какие-то из них вам хорошо знакомы, но, возможно, вы не задумывались об их свойствах, о каких-то вы могли не знать или не обращать внимания. Все продукты можно найти в любом супермаркете.

Доступно:

В наличии

25,63 € В корзину

Я буду мамой

Марина Фогль, Кьяра Хант

твердый переплет

256 стр.

. Книга, написанная сестрами Мариной Фогл и доктором Кьярой Хант, основателями курсов подготовки к родам Bump Class в Лондоне, – это откровенный разговор о том, что ожидает женщину во время беременности и как прожить этот период, чтобы он стал одним из самых ярких и приятных в жизни.

Доступно:

В наличии

27,84 € В корзину

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности

мягкий переплет

256 стр.

Джеймс Коллинз – спортивный нутрициолог, работающий с ведущими атлетами планеты, предлагает разработанный им энергетический план, призванный привести питание в соответствие с повседневными потребностями вашего тела.

Доступно:

В наличии

18,49 € В корзину

Эндометриоз. Как разобраться в причинах, распознать симптомы и позаботиться о себе

твердый переплет

192 стр.

Иллюстрированный гид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога, возглавляющего гинекологическое отделение в Клинической больнице Барселоны. Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста и которое оказывает огромное влияние на жизнь. Однако несмотря на широкую распространенность, эту болезнь редко обсуждают открыто. Что вообще такое эндометриоз?...

Доступно:

В наличии

17,60 € В корзину

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.

твердый переплет

208 стр.

Авторитетный и практичный гид по нашим легким: как они работают и как их защитить. Пандемия COVID-19 напомнила, как хрупки и важны наши легкие. Многие испытывают страх за здоровье, думают о том, как полноценно восстановить органы дыхания после болезни. Доктор Мейлан Хан, ведущий пульмонолог и представитель Американской ассоциации легких, приглашает читателей...

Доступно:

В наличии

16,03 € В корзину

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Анча Баранова, Мария Кардакова

твердый переплет

384 стр.

Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание в определенной местности, характер...

Доступно:

В наличии

16,53 € В корзину