Дженнифер Уолкин
15,09 €
SKU: MIF-9785001951698В корзину
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
0 out of 5
(0)
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
0 out of 5
(0)
Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день. Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот груз, нужны внимание и спокойствие...