12,68 €
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
SKU: AST-9785171488598В корзину
9,09 €
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе (покет)
SKU: EKSMO-9785042003790В корзину
8,58 €
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
SKU: EKSMO-9785041889241В корзину
16,11 €
Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
SKU: EKSMO-9785041679422В корзину
12,36 €
Выбирай себя каждый день. Воркбук для привлечения любви, счастья и гармонии
SKU: EKSMO-9785041946746В корзину
9,18 €
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
SKU: EKSMO-9785041889265В корзину
12,44 €
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
SKU: EKSMO-9785041595241В корзину
12,88 €
Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело
SKU: EKSMO-9785041885618В корзину
11,82 €
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
SKU: EKSMO-9785041694852В корзину
14,44 €
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
SKU: EKSMO-9785041860585Подробнее
14,29 €
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
SKU: EKSMO-9785041041434В корзину
15,26 €
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
SKU: EKSMO-9785041206109В корзину
8,24 €
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
SKU: EKSMO-9785041972585В корзину
12,14 €
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
SKU: EKSMO-9785041950224В корзинуСобрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Марта Бек — один из самых известных коучей США и автор бестселлеров New York Times. Она получила докторскую степень по социологии в Гарварде. В течение 17 лет вела колонку в «O», The Oprah Magazine. Ее писательский талант высоко оценивают Опра Уинфри, Элизабет Гилберт, Джулия Кэмерон. Книги Марты Бек входят в...
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе (покет)
«С тобой я дома», — говорим мы кому-то особенному. Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы. В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», говорит о том, как...
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
Книга раф-попкорн «Роман с самим собой» расскажет вам, что любить себя – это выбирать свободу, точно знать, чего вы хотите, и не сомневаться в будущем. Татьяна Мужицкая, известный психолог, делится техниками, как соединять в себе энергии инь и ян, получать удовольствие от жизни и не переживать, что бы ни происходило.
Злятся ли буддийские монахи. Помогающая книга по работе с эмоциями через психологию и творчество
Перед вами - настоящая помогающая книга. В ней нет сложных терминов, пересказа научных исследований или трудных арт-практик. Ее авторы, практикующие психологи Кристина Николаева и Филипп Жевлаков, расскажут, как через разные инструменты, техники и подходы можно познакомиться с самим собой, а через творчество - поработать с накопившимися эмоциями и чувствами. Под...
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Будем честны, успех человека определяют не столько его таланты, сколько уверенность в себе. Пока скромники топчутся в сторонке, уверенные в себе люди занимают лучшие вакансии, без проблем получают повышение по работе, реализуют самые перспективные проекты, заводят романы с самыми видными мужчинами и женщинами. Уверенность в себе – это ключ, который...
Выбирай себя каждый день. Воркбук для привлечения любви, счастья и гармонии
Эта книга-дневник, написанная психологом и всемирно известным учителем медитаций, станет проводником в пространство полной гармонии со Вселенной. Авторская система аффирмаций и ежедневные ритуалы запустят в вас процесс позитивной трасформации. Пройдет совсем немного времени, и вы почувствуете, как Вселенная отзывается на ваши прикосновения к ее невидимым струнам.
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Книга-моккачино «Все дороги ведут к себе» зарядит вас на путешествие в полный опасностей лес – в вашу душу. Пройдя через него, вы обретете внутреннюю силу, победите призраков прошлого и начнете жить настоящим. Юлия Пирумова, гештальт-психолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом Красной Шапочки, расскажет, почему выйдя за порог родительского дома...
Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
В своей второй книге «Воспитание разума» автор учит читателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой. Эта книга для тех, кто стремится превратить свою «фантазию» о счастливой жизни в реальность. Научиться спокойно и взвешенно принимать решения в любых ситуациях. Уменьшить уровень стресса. Победить синдром...
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов. Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса "Тревоги.нет", – станет вашим...
Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело
Дэвид Гамильтон – ученый и писатель, посвятивший значительную часть своей жизни исследованиям связи между телом и разумом. В своей книге «Безграничная сила разума» автор утверждает, что каждый из нас способен исцелить себя при помощи силы мысли. А в качестве доказательства справедливости своих идей, Гамильтон знакомит читателя с многочисленными научными исследованиями...
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
Тишина – это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и осознанности. Перед вами любопытнейшее исследование о том, как преодоление информационного шума - способно самым целительным образом повлиять не только на жизнь отдельного человека, но и на мир в целом. Джастин Зорн и Ли Марц...
12 принципов ментальной устойчивости. Как быть себе опорой и оставаться счастливым даже в сложные времена
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных...
ВЕРЬ. В любовь, прощение и следуй зову своего сердца
После смерти отца Амит переносит прах своего родителя в священные воды Ганга, чтобы совершить древний ритуал. Потеряв веру в будущее, он решает не возвращаться домой, а отправляется в 37-дневное блуждание в поисках настоящего себя. Внезапное путешествие ведет его к таинственному Камино де Сантьяго — древнему паломническому маршруту через северную Испанию....
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить...
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и...
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя...
Турецкий язык, 16 уроков. Базовый курс
Смотреть в оригинале "Великолепный век" и "Черную любовь". Уверенно торговаться на рынке и сойти за местного в любом кафе. Наконец понять, что означает знаменитое "shikidim" певца Таркана. Все это возможно, если знать турецкий. Самоучитель Дмитрия Петрова позволит вам сделать первый шаг к пониманию, о чем постоянно спорят прагматичный Серкан и...
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения «хочу» в «имею». Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется....
ЛЮБИ СЕБЯ. Словно от этого зависит твоя жизнь
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. К этому его подтолкнула трагическая...
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните свого внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.