13,81 €
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
SKU: EKSMO-9785041180898В корзину
16,67 €
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее. 2 издание
SKU: EKSMO-9785041190491В корзину
10,08 €
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
SKU: EKSMO-9785041842727В корзину
7,48 €
Тесты Айзенка. IQ. Перезагрузка мозга. Лучший способ развить свои интеллектуальные способности.
SKU: EKSMO-9785699877775В корзину
16,00 €
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
SKU: EKSMO-9785041641481В корзину
12,78 €
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя
SKU: EKSMO-9785041545659В корзину
14,31 €
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
SKU: EKSMO-9785041849436В корзину
11,37 €
Секс в человеческой любви. Игры, в которые играют в постели
SKU: EKSMO-9785041890988В корзину
16,11 €
Свобода от возраста. Роман-программа обретения молодости и новых смыслов (акварель)
SKU: EKSMO-9785041901134В корзину
17,34 €
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки. Подарочное издание + стикерпак от опрокинутый лес
SKU: EKSMO-9785041897871В корзину
12,91 €
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
SKU: EKSMO-9785041646707В корзину
6,52 €
Психоанализ. Для тех, кто хочет все успеть (новое оформление)
SKU: EKSMO-9785041959685В корзинуУстанови границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать свою точку зрения – «Поступай на юридический, зачем тебе театральный?» и посягательстве на личное – «Нужно, чтобы ты вышел на работу в выходной». Часто...
Ты – сама себе психолог. Отпусти прошлое. Полюби настоящее. Создай желаемое будущее. 2 издание
В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и...
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного...
Тревога. Как справиться со страхом и беспокойством
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Постоянный стресс, навязчивые мысли, неопределенность не дают нам расслабиться, выбивают почву из-под ног и превращают жизнь в хаос. Психотерапевт Шерил Пол...
Тесты Айзенка. IQ. Перезагрузка мозга. Лучший способ развить свои интеллектуальные способности.
О тестах для измерения интеллекта начали задумываться еще в начале XX века, но разработал их и открыл миру в 1950-х годах британский ученый-психолог Ганс Айзенк. Сегодня существует много различных вариантов измерения IQ, но тесты Айзенка по-прежнему остаются самыми точными и известными. Их основная задача — выявить сильные и слабые вашего...
Современный самурай. 100 уроков японских воинов для развития силы духа и обретения своего пути
Эта книга — руководствопо тому, как следовать Пути Самурая. В ней предлагаются аутентичные техники и тренировки, которыми японские самураи занимались на протяжении столетий, чтобы удерживать власть. Книга состоит из 10 ступеней, пройдя которые, вы научитесь сохранять спокойствие в критических ситуациях, принимать рациональные решения и с легкостью справляться с кофликтами.
Синдром хорошей девочки. Как избавиться от негативных установок из детства, принять и полюбить себя
Женщины постоянно мирятся с неприемлемым или даже жестоким обращением со стороны окружающих, в особенности мужчин. Мне становится грустно каждый раз, когда я слышу от женщин о плохом обращении. И, хотя ответ мне известен, я часто ловлю себя на мысли: «Почему они терпят все это?». Еще больше меня печалит то, что...
Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка
Шери Макгрегор на собственном опыте ощутила каково это, когда ребенок не просто покидает родной дом, но и полностью обрывает любые контакты с семьей. Пережив это потрясение, Шери поняла главное: в воспитании своего сына как родитель она сделала всё, что могла, а его выбор не делает ее жизнь неправильной и несчастной....
Секс в человеческой любви. Игры, в которые играют в постели
Книга о психологии секса от автора мирового бестселлера «Игры, в которые играют люди». В ней Эрик Берн анализирует секс с точки зрения транзактного анализа – рассказывает об играх, в которые играют люди, только не в общественных местах, а в постели. Светило мировой психологии дает ответы на вопросы: • Как сексуальное...
Свобода от возраста. Роман-программа обретения молодости и новых смыслов (акварель)
«Свобода от возраста», как и все бестселлеры Ларисы Ренар, это увлекательный роман и тренинг под одной обложкой. После 25 лет брака и развода героиня романа остается без денег, работы и шансов устроить свою личную жизнь: ни один мужчина не посмотрит в сторону располневшей женщины с потухшим взглядом. Изменить жизнь ей...
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки. Подарочное издание + стикерпак от опрокинутый лес
В ваших руках главная книга о работе с внутренним ребенком. Ее автор, Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии и автор мировых бестселлеров по психологии. Она помогла миллионам людей справиться с детскими травмами и исцелить своего Сумрачного ребенка. Это подарочное издание поможет вам и вашим близким обрести дом в собственном сердце...
Разум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть
В этой книге ведущий американский суицидолог Эдвин Шнейдман проводит «вскрытие» разума Артура, молодого 33-летнего мужчины, покончившего с собой. Шнейдман берет интервью у близких Артура, чтобы понять, что могло подтолкнуть этого талантливого и успешного мужчину к самоубийству. Хотя интервью в рамках психологического вскрытия обычно проводятся по протоколу, Шнейдман отошел от четкого...
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться, потому что это очередной экзамен или начальник всегда нагнетает обстановку. Но у нас не выходит. И ответ на вопрос «почему?» здесь прост. Тревога живет в той части мозга,...
Психология. Все, что вам нужно знать, – в одной книге
В этой книге Алан Портер, преподаватель психологии Вестминстерского университета, емко и доступно изложил все, что мы знаем о психологии на сегодняшний день. Вы познакомитесь с основными психологическими теориями и узнаете, как их можно использовать, чтобы лучше понимать себя и своих близких. Наполненная наглядными схемами, иллюстрациями, рекомендациями для дальнейшего чтения и...
Психология масс и анализ человеческого Я
"Психология масс и анализ человеческого "Я" - один из известнейших трудов Зигмунда Фрейда - считается также одним из парадоксальнейших его произведений. Ведь здесь - "отец психоанализа" выступает не столько как психоаналитик, сколько как классический психолог, исследующий не столько личностные, сколько социальные аспекты развития внутреннего мира человека и скрытых, глубинных мотивов...
Психоанализ. Знания, которые не займут много места
Наши поступки, решения и желания имеют свои причины и последствия — иногда они лежат на поверхности, а иногда запрятаны так глубоко, что разобраться самостоятельно бывает не под силу. В этой книге речь пойдет о самом загадочном и неоднозначном направлении психологии — психоанализе. Согласно этой теории наше поведение определяется иррациональными и...
Психоанализ. Для тех, кто хочет все успеть (новое оформление)
Наши поступки, решения и желания имеют свои причины и последствия — иногда они лежат на поверхности, а иногда запрятаны так глубоко, что разобраться самостоятельно бывает не под силу. В этой книге речь пойдет о самом загадочном и неоднозначном направлении психологии — психоанализе. Согласно этой теории наше поведение определяется иррациональными и...
Прощай, молчание. История о том, как я пережила выкидыш
Джессика Цукер — специалист в области репродуктивного и психического здоровья. Сама пережив выкидыш, Джессика обнаружила, что как правило такая потеря замалчивается, женщины стыдятся признаться в этом, винят себя: недосмотрела, не убереглась. Эта книга — попытка поддержать женщину, когда она и так уязвима, показать, что она не одинока в этот нелегкий...
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком...
Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума
Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность — эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще. Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость...