7,96 €
Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи
SKU: AST-9785171346317В корзину
10,75 €
Защитные силы организма. Укрепляем иммунитет с помощью целительного массажа активных точек
SKU: AST-9785171469320В корзину
10,88 €
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
SKU: AST-9785171537494В корзину
10,01 €
Целительный Су-джок. Важнейшие точки для поддержания здоровья
SKU: AST-9785171561703В корзину
Цигун – китайская гимнастика для здоровья
Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И не удивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун. Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя...
Самоучитель китайской медицины. Здоровье на каждый день для всей семьи
Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то — 15 минут свободного времени, теплые руки и атлас активных точек! Уникальная домашняя энциклопедия здоровья поможет меньше обращаться к таблеткам и мазям, не стоять в бесконечных...
Защитные силы организма. Укрепляем иммунитет с помощью целительного массажа активных точек
Мы знаем: если иммунная система работает сбалансировано и гармонично, организм, в большинстве случаев, сам справляется со многими заболеваниями. Как же помочь иммунной системе работать в таком режиме? Несомненно, необходимо полноценное питание, отказ от вредных привычек, нормальный ночной сон, посильные физические нагрузки — баланс и гармония во всех сферах жизни помогут...
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня «Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления» поможет вам справиться с хроническим стрессом и минимизировать его негативное влияние на ваше здоровье. Книга содержит подробное описание классических массажных приемов, специальных техник китайского массажа и методов су-джок-терапии. Детальный атлас энергетических меридианов и зон...
Гимнастика Цигун. Подробный самоучитель здоровья и долголетия
Книга специалиста по восточным оздоровительным практикам Лао Миня познакомит читателя с традиционной китайской гимнастикой — дыхательными, статическими и динамическими упражнениями, которые не только помогают восстанавливать и поддерживать здоровье в любом возрасте, но и способствуют повышению стрессоустойчивости, улучшению памяти, быстрому восстановлению после травм и при регулярной практике ведут к активному, бодрому...
Целительный Су-джок. Важнейшие точки для поддержания здоровья
Книга Лао Миня, специалиста по восточным оздоровительным практикам, — это подробное руководство по целительному воздействию на особые зоны на стопах и ладонях, посредством чего можно улучшить работу всех органов и систем организма. Оригинальная корейская методика су-джок поможет укрепить иммунитет, справиться со стрессом, ускорить избавление от самых разных недугов и облегчить...
Аюрведа для начинающих: держись иммунитета
Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом. В книге дан разбор основных, наиболее эффективных...
Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни
Специалист по восточным оздоровительным практикам и массажу Лао Минь адаптировал приемы и техники восточной медицины для русскоязычного читателя. С помощью этой книги вы сможете овладеть методиками, не только возвращающими и поддерживающими здоровье, но и позволяющими проводить профилактику самых разных болезней. И для этого не обязательно тратить много времени и денег....